La Meditación como Camino

La Meditación como Camino

La Meditación como camino. A muchas personas que acuden al psicólogo por ansiedad, nerviosismo y estrés se les recomienda que aprendan a meditar. No sé si este tipo de psicólogos conoce o practica algún sistema de meditación. La mayoría de las veces se confunde...
Cursitis o Cursomanía

Cursitis o Cursomanía

El mundo se ha vuelto cada vez más complejo. Hace un tiempo quien buscaba el sentido transcendental de la vida (¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Adonde voy?) recurría a la religión o al estudio de una filosofía oriental, el auto estudio, la meditación, introspección....
Culpar

Culpar

Esta semana preparaba la clase del pasado martes sobre: “la apatía y la depresión” del libro “dejar ir” y agradecí, como siempre, al Dr. Hawkins que me alumbrara en un tema que me venía preocupando. ¿Por qué culpamos, cuando no hacemos las cosas bien?. Me maravilla...
Falsas expectativas

Falsas expectativas

FALSAS EXPECTATIVASCuando nuestro deseo es que las cosas salgan como queremos, que las personas hagan lo que nosotros deseamos estamos CREANDO EXPECTATIVAS.Creer que el exterior nos da la felicidad o nos produce sufrimiento es una visión muy infantil de la...

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